RSS
 

Archive for the ‘Диетическое’ Category

Тартар из тунца

20 Янв

тартар из тунца

Ну что, пафос так и прёт вот вам очередное очень простое блюдо, простое оно в смысле приготовления, по стоимости, конечно, не самое дешёвое, но и не по цене самолёта.
Смотря ещё где и какой тунец покупать, замороженный или охлаждённый, хотя последнего у нас днём с огнём, как говорится.
Короче, это вкусно.

рецепт тартара из тунца

 

Морс «4 ягоды»

05 Дек

морс "4 ягоды"

Ну что, говорим промозглому холоду и болячкам — нет! И готовим вкусный и очень полезный морс из четырёх ягод.
Да, все ягоды всегда есть в свободной продаже в магазинах и на рынках, не нашли свежих, смело покупайте замороженные, на вкусе это не отразится.

рецепт морса

 

Салат с печёным перцем и камамбером

19 Июл

салат с печёным перцем и камамбером

И опять дачный рецепт, сладкий салатный перец для этого салата запекается на решётке, получается очень вкусно.
Время приготовления всего 15 минут.

Да, вот если мне что-то не нравится или у меня не получается, то я напишу почесняку, так вот, какая же гадость этот ваш камамбер и как вы его все едите, а?
Вот реально, куча моих друзей от него просто тащатся, а по мне так фууу, короче, я бы в этом салате, если вы такой же «любитель» камамбера, как и я, заменила бы его на обычную брынзу или какой-нить солёный творожный сыр, да хоть и на фету.
Дерзайте, чё! ;)

рецепт салата с запечённым перцем и камамбером

 

Хек в пароварке

18 Апр

хек на пару

Я тут всё чаще и чаще стала пользоваться пароваркой, продукты готовятся просто, а главное полезно и вкусно.
Вот это один из самых простейших рецептов, как приготовить рыбу на пару, чтобы она была по вкусу нескучной и, кстати, отлично подходит для тех, кто сидит на диетах.

рецепт хека на пару

 

Как сварить рис в микроволновке

31 Янв

Недавно готовила салат и мне туда понадобилась небольшая порция риса, а все маленькие кастрюльки и прочие миски были заняты, так что я решила сделать это в микроволновке в обычной суповой чашке.
Рис получился рассыпчатым, так что этот способ отлично сработал.

как сварить рассыпчатый рис в микроволновке

 

Лёгкий салат к мясу

22 Янв

Перед новым годом угощала свою подружку Нотусега ужином.
Пожарила мяса, а вместо тяжёлого гарнира был очень простой и лёгкий салат.

рецепт лёгкого салата к мясу

 

Дорада с лаймом, базиликом и пореем

06 Дек

Приехала я как-то в гости к Орбузу и пока шла с остановки, заскочила в один супермаркет за сигаретами, а там как раз проходила акция и большинство дорогой рыбы можно было купить практически за полцены.
Ну, как я могу пройти мимо дорады, которая на тот момент стоила меньше двухсот рублей, естественно я купила нам с Орбузом по тушке, ну и заодно прихватила пучок базилика, лаймы и порей.

рецепт дорады с лаймом, базиликом и пореем

 

Морской окунь с розмарином, чесноком и черри

21 Ноя

Вкусно и просто.

рецепт морского окуня запечённого с розмарином, чесноком и черри

 

Карельская форель с тархуном и лимоном

14 Ноя

Получается очень вкусная форель, тархун придаёт рыбе очень насыщенный вкус и аромат.
Отличное блюдо для праздника.

рецепт карельской форели с тархуном и лимоном

 

Маринованная капуста в азиатском стиле

26 Сен

Вкусная и лёгкая закуска, во многих магазинах проходит под кодовым названием «капуста по-корейски», я не спрашивала, что туда добавляют, поэтому сделала на свой вкус.
Получилось вкусно, а главное готовить очень просто.

рецепт маринованной капусты в азиатском стиле